我的初始马娘是乌拉拉? 第37章

作者:境界线上的八云

“那么,帝王这孩子就拜托你了。”鲁道夫象征对苏青说道。这感觉怎么那么像带着孩子去幼儿园,然后对老师说拜托你照顾我们家臭小子的感觉一样。

苏青赶紧把这个想法丢出脑袋。帝王这样的赛马娘,怎么看也不像是臭小子吧。

“这样的话,今天帝王就先跟着我一起看一下我们队伍的训练,最后我会给你做一下测试,来决定今后的训练方向。”苏青说着,看了一眼赛马娘系统。

暂时还没有激活因子继承,也就是依旧需要去等级么。那还真实有点遗憾,等到之后提示的话,自己再考虑一下怎么安排吧。

“没问题哦,训练员桑。”帝王活泼地回答:“而且,我也一直很想看看铃鹿训练的时候是什么样的呢。能够跑出那样的速度,平时训练一定很艰苦吧。”

在和鲁道夫象征道别以后,回去的路上,苏青想了想平时铃鹿的训练方式。通过踢击来强化骨骼的承受力,拖着重物进行负重跑,长距离慢跑耐力训练。

好像确实很辛苦的样子。但是近期的话……慢跑调节呼吸节奏,按摩套餐,定制型饭后点心和下午茶点心,增强肌肉用的点心。似乎又没有那么辛苦的感觉。

“这个嘛,实际去看看就知道了。”苏青带着帝王回到了操场。这个时候铃鹿已经开始了每天的跑步训练,由乌拉拉计时,间隔性地做五组。

“不愧是铃鹿,速度好快!”帝王有些羡慕地看着冲过终点的铃鹿,金鯱赏上,就是用这样的速度一路领先的吧?真的是好羡慕啊。

“大家,都过来一下。”苏青拍了拍手,把还在训练的星云天空和米浴也叫了过来:“今天起,东海帝王就加入arknights,成为大家的队友了哦。”

苏青故意没有说是来先试试的。帝王也没有戳破这个话,本身她就很偏向这边,如果苏青的情况符合她的预期,基本上就不会离队了。

当然,苏青也很有信心就是了。

“哦!帝王桑,欢迎欢迎。”乌拉拉首先表达了欢迎。真不容易呀,自己的队伍总算是迎来了第五位队员,如果可以的话,再增加两位就好了。

剩下的成员也纷纷表示了欢迎,然后星云天空就说道:“今天有新成员加入,是不是可以不用继续训练了呀。赶紧回去开欢迎会吧!”

“少来,该训练的项目一项都不能少。我还指望你平地训练完成以后,进行上坡训练呢。”苏青没好气地说道:“时间可是越来越近了,皋月赏可是有个要命的上坡哦。”

“好吧……”星云天空垂下头,果然还是逃不掉啊。不过她也就只是说说看,训练带来的提升还是很直观的,所以星云天空也不可能真的翘掉训练。

“那么,星云天空和米浴继续刚才的训练吧。铃鹿,你和帝王跑一轮看看。”看到乌拉拉记录的数据,铃鹿基本上已经完成了今天的测试内容。

“好的,训练员。”铃鹿点点头。乌拉拉把秒表递给了苏青,她已经休息好了,等下还有一些训练要做。苏青又弄了一些奇奇怪怪的设备出来。

“帝王,没问题吧?”苏青看向帝王询问道。

“没问题,我会拿出全力来跑的。”帝王有些兴奋,这么快就可以和铃鹿比赛了。能够感受超级大逃的力量,帝王也忍不住有些激动了起来。

结果自然不言而喻,帝王没有能够追上铃鹿。帝王比较习惯的策略是先行,前半段待在队伍中保持体力,然后在最后一鼓作气地进行不断地加速。

可是,从一开始铃鹿就遥遥领先在了前面,帝王只能不断地加速来避免铃鹿把她甩在后面。所谓的保持体力,然后在之后华丽地从队伍钻出进行赶超什么的,根本无从提起。

“太,太厉害了!”跑完以后,帝王站在原地喘着气。

“不要停下来,帝王。”苏青走到帝王身后,双手搭在帝王的肩膀上:“这种强度的跑步结束以后,一定要慢跑缓冲一下,然后再停下来休息。”

苏青手上用力,推着帝王慢跑了一小会。帝王有些疑惑,但是看到铃鹿也是这么做的,也就没有说什么了。

“为什么要这么做呢,训练员桑?”虽然照做了,但是帝王还是好奇呀。

“剧烈运动完毕以后,如果突然停下来,肌肉停止收缩,腿部的血液回流减少,血压会迅速降低。这样会导致血液循环不通畅,同样也会导致运动产生的乳酸无法分解。”

“第二天腿疼的原因就是这个哦。”等到帝王的呼吸平复了下来以后,苏青才示意帝王可以停下来了。

“感觉好高深,完全没听懂。”帝王也是个不懂就问的好孩子呢。

“简单来说,就是如果不想死的快,剧烈运动完以后,就不要立刻停下来,更不要直接坐下或者躺下。不过,腿疼单靠这一点肯定是没有办法解决的。”

“剩下的内容,就是只有arknights的队员才有机会享受到的哦。”苏青神神秘秘地对帝王说道。

第112节 第九十一章 我那个很疼,你忍一下

“啊,麽!为什么我一定要做这种事情嘛!”躺在按摩床上的帝王开始不甘心地喊了出来。这个到底是什么啦,为什么只是按了一下小腿就会这么疼嘛!

“所以我一开始就说了会有点疼嘛。不过还好,帝王现在的小腿还是很健康的。”苏青松开了帝王,然后去旁边洗了洗手:“帝王身体的柔软度非常好,可能比铃鹿还要强上几分。”

“什么意思啊,训练员?”苏青放下她以后,她就不疼了,对于苏青的说法,帝王还是很好奇的。就摸了这么两下就能够断定了吗?

“简单来说,身体协调性非常好,所以跑步的时候能够更加有优势。再简单一点就是,你的天分非常好,想必你所谓的帝王舞步,就是这个情况带来的优势吧。”

“诶?居然只依靠刚才那两下就确定了吗?没想到训练员你还挺厉害的嘛。”帝王称赞道。这个情况确实有点夸张,帝王关于自己还什么都没说呢。

“当然不只是刚才摸骨之类的情况确认的。”苏青没好气地说道:“今天下午不是还让你跟铃鹿比赛了一场吗?根据你跑步的姿势也能够确定一部分吧。”

“毕竟帝王你跑步的时候,步子的跨度很大,并且着地基本上都是以脚尖为主。从这一点上来看,基本上可以确定我的推测了。不过,这是你的优势,同样也是弱点。”

“咦?”完全没明白的帝王惊叫了出来。明明刚才说的不都是优势吗,怎么突然就变成弱点了?帝王/刚刚对苏青升起的一点敬佩又突然消失了。

“身体的柔软度高,同时也意味着你更容易受伤。”苏青点了点帝王的脚踝,以及小腿骨头部分:“这些地方都是非常脆弱的。你的跑步姿势会增加这些地方的压力。”

“一旦压力值超过承受极限,可就不是仅仅清脆的一声响能够说明一切的。”苏青示意帝王可以从按摩床上下来了。

虽然苏青只是形容了一下,但是帝王很快就明白了所谓清脆的一声响是什么了。明白以后她就有些慌神:“骨,骨折?不要啊,训练员,骨折了就不能比赛了。”

“这不是还没骨折吗。”苏青满头黑线地看着帝王:“就算是耍宝也得有点度啊。不过帝王你的情况确实在赛跑上的天分很强。”

苏青说完,又忍不住看了看星云天空。话说赛马娘的系统是不是还有些隐藏数据没有显示啊,总觉得好像功能很不完善的样子。

“为什么要看我?”星云天空有些不开心。不就是天分嘛,她也拿个三冠不就行了?

“不,只是觉得,帝王对自己的要求比你还狠。”之前聊天的时候,帝王也聊到了自己的理想。比起三冠赛马娘更进一步,无败三冠赛马娘。

这可不是指三冠赛没有败绩。而是在拿到三冠赛最后一场菊花赏的胜利之前,一场都不能失败。而且,还不能苟着只参加三冠,因为那样人气积分不够,是无法报名参加三冠的。

“但是,我觉得训练员完全可以带着帝王做到哦。”铃鹿对苏青说道:“因为训练员之前已经带着奇迹找到我了嘛。所以我相信训练员肯定没问题。”

“说到铃鹿你……之后跑法也有更正的地方。”苏青也发现了,或许是刚改大逃的缘故,又或者是铃鹿过于兴奋的缘故,现在铃鹿的跑法还是比较“莽”的。

有着苏青打好的底子,可以说铃鹿这两场比赛完全是靠着数据碾压的。一旦到了G1,没有那么容易甩掉人的话,铃鹿或许会不停地压迫自己,那样会非常危险。

“所以……我么arknights还是任重而道远啊。”苏青叹着气,然后从保温箱里拿出了今天的点心:“帝王,明天开始的话,我会对你的训练计划进行一些微调哦。”

“好啊,只要是训练,我都会认真完成的!”帝王毫不犹豫地回答:“只要能够追上会长的脚步,达成无败三冠,无论怎么样,我都会认真去做的。”

可是,听到这句话以后,苏青却皱了皱眉。无败三冠,这到底是帝王自己的愿望,还是单纯的想要与皇帝比肩而这么说的呢?苏青觉得,有时间自己还是跟帝王聊聊吧。

“目标还是很伟大的,不过既然这样,基础就更要打牢了。”苏青一边说着,一边又给众人准备好了今日份的药包。

“四月份会有米浴的青叶赏,到时候大家要一起去看哦。”苏青又提醒了一下,免得大家忘记了。不过……2400米的中距离啊……也不知道米浴的特长能不能发挥出来。

“不知道这一次学园里面会有哪些赛马娘会一起参加呢。”米浴有些担心:“总觉得大家都很厉害的样子,如果在比赛上失利的话……”

“就算输了也没事。本身米浴你的跑法到现在都还没有稳定下来,这一次的比赛本社也是个尝试的过程。”苏青不在乎地说道。

关于气势的研究,苏青已经进行了很久。但是这个事情就是从头开始,所以完全没有参考性,从来都是一步一步地摸索。

倒不如说,米浴能够有现在的这种程度,已经很惊喜了。

“呜……可是,可是米浴也想要给哥哥大人带来胜利的。”米浴耳朵都垂了下来,大家最近都在获胜,只有自己失败的话,总觉得会很难过。

“没问题的啦,在那之前可是我的弥生赏和皋月赏哦。”星云天空安慰着米浴:“在弥生赏上,我可是有很多很厉害的对手呢。”

“这么说,星云天空你已经做好了输的准备咯?”苏青语气不善地发出了疑问。

星云天空瞬间打了个寒颤,赶紧说道:“不,不是的,只是在做最坏的打算而已。小特就很厉害哦,弥生赏上我没有把握能完胜小特的。”

特别周这个名字经常出现在对话里面,苏青皱了皱眉头,是不是应该去看看特别周的信息了?总觉得这样不了解对手的话,也不是什么好事啊。

话说现在特别周去哪个队伍了?苏青决定晚上回去好好找一下资料。至于现在,果然还是要对直接认怂的星云天空一点处罚吧?苏青再次看向星云天空。

第113节 第九十二章 特别周观察日志

对于特别周的观察,在第二天就开始了。当然,苏青也没有遮掩的意思,很明显地站在操场边上看着特别周的训练,顺带也看到了特别周的一些数据。

毫无疑问的数据,几乎就是针对三冠赛的。中距离和长距离都是无可挑剔的A适应,先行和差马也都是A的级别。更别说草地适应性也是A了。

可以说,某些方面来讲,特别周的天分或许比帝王还高一点。不过天分是一方面,实力又是另一方面了。能否把天分转换成实力,就要看训练员的手段。

能够在特雷森学园任职的,没有一位是便宜货色。就算苏青自己有信心帮助特别周顺利成长,特别周现在的训练员也可以做到,甚至经验上比苏青还要足一些。

“真是可怕啊。”苏青放下了望远镜,按照这个势头,搞不好弥生赏星云天空真的会输啊。自己给星云天空的安排都是厚积薄发类型的,正好在皋月赏之前完成。

只希望弥生赏最后如果失败的话,不会给星云天空太大的打击吧。苏青把目光收了回来,侦查敌情是一方面,自己也该回去好好带着自己的队员训练了。

今天给帝王安排的训练是很常规的内容,而且在登记完以后,帝王也可以进行因子继承了。毫不犹豫地,苏青就把帝王的长距离适应性点了上来。

虽然B属性也能跑,但是在一众A属性的赛马娘中间,这一点点的差距就可能导致帝王在最后的冲刺中失速,然后输掉比赛。

“训练员你回来啦。”先跟苏青打招呼的,是最元气的帝王。跟乌拉拉有些相似,帝王也似乎有着无尽的元气一样。不过相对于乌拉拉的努力奋斗,帝王更多的还是活泼。

“嗯,侦查完敌情回来咯。特别周果然是一位强敌啊,不过班上都有草上飞和神鹰这样的对手了,就算再出现一个特别周,也算不上什么了吧。”

“这么说会不会有点太小瞧小特了?南门二的选拔赛上,虽然小特只拿了第二,可是小特起步也晚了哦。我可是觉得小特是三冠赛最大的敌人呢。”

“可不是嘛,草上飞的腿就算有我的药加持,也得五月份恢复。神鹰更是不会参加三观赛,剩下的成员里面,也不知道会有谁能够跟你们比了。”

圣王光环吗?圣王光环的属性自己已经看过了,说实话,跟星云天空她们对比,还是有一定差别的。尤其是跑法和距离适应性很不匹配。

剩下的赛马娘,苏青暂时没有找到威胁性比较大的对手。如果没有特别周的话,按照现在的情况,星云天空的三冠几乎可以说是稳了。

不过,现在出现的特别周,也难得地让苏青生起了好胜心。这一次不只是赛马娘的比赛,也同样是训练员之间的比试。这种暗地里的交锋可谓是一直存在的。

要不然,怎么会有所谓的训练员的选择呢?苏青并没有把这种事情讲出来,一方面是没必要,另一方面,是纯粹的比赛染上这些总归有些不好。

“对手很强大, 我们也不能放弃。弥生赏不要过于担心,就算输了也不影响。不如说,就算是输了,也可以分析一下特别周的情况,我觉得其实问题不算大。”

“这样啊……”星云天空点了点头表示了解了。她一旦踏上赛场就绝对不会放弃,所以不用担心她在比赛中划水。这样的话,她的压力也会小不少。

“好了好啦,继续训练吧。乌拉拉酱,今天是冲刺训练哦。要慢慢地提升你的最大速度了。提上来以后,就要开始增强爆发力,以便于可以瞬间提速。”

“没问题呢。”乌拉拉点头:“今天不用我帮铃鹿计时了吗?我完全没问题的哦,训练完以后,还不是很累呢,依旧可以帮铃鹿的。”

“没事,今天我来吧。作为训练员,我也得起/点作用不是吗?不然的话,总是被当成划水也说不过去的。哦,对了,之前说的温泉旅行,也差不多计划了哟。”

“真哒?!”五位赛马娘一起看了过来,嗯,有一位期期艾艾的帝王。

“嗯,之前就答应过你们的,所以这次肯定不会食言的……本来1月就计划了来着。好在3月份的天气依旧不算热,泡温泉还不会太难受。”

如果是夏天的话,苏青说什么也不会去的。本身天气就热,还泡温泉,感觉纯粹是找不自在。现在已经是三月了,要是再不开始的话,四月份天气暖和起来,可就不舒服咯。

苏青是这么想的,但是对于赛马娘们来说,可能就不是这个感觉了吧。不知道对于她们来说,温泉是不是不好去的地方,又或者说太贵了去不起?

按照星云天空现在的收入,该不会全都上交给妈妈保管了吧?苏青一边有些恶意的猜测,一边把时间告诉了五人。

“在弥生赏之后啊……”星云天空咂咂嘴,这个时间说好不好,说坏不坏的,也确实要拿出一点实力来了。获胜以后去泡温泉,才会觉得受之无愧吧?

“那么,皋月赏就加油咯。至于帝王,今天常规的跑步训练以后,就要开始骨骼加强训练了呢。这方面你可以先跟铃鹿请教一下,她最近就在做这个。”

“训练员,真的要这么做吗?这个训练对于帝王来说,还是太严格了吧?我也是适应了很久才开始的,帝王不能一开始就这么做吧?”

铃鹿还是很关心帝王的情况的。

“只是先做了解。帝王/明年才会参加三冠赛,时间上相对来说宽裕一点。我当然也不会做那种揠苗助长的事情不是吗?”