我的姐姐是大明星 第654章

作者:碧之夏

“再不放开我就抓你脸了!”

胯下被骑着一个,同时手里还摁在地上两个,三位女神排成一行都是被压到了草地上。除了六条美-腿在不断踢蹬之外,却根本没办法挣扎着起来。三个娇柔的身体,这样姿势躺倒在他跟前,实在是让人无比遐0想!

围观牧民们传来的哄笑声,还有谢那寧静她们的取笑声,这让她们013三人更是脸红得快滴出血来……

身上穿着绵羊服戴着绵羊帽的三位女神,此刻就像是三只小绵羊落到了大灰狼的手里,只能咩咩叫唤却无计可施。

不到五秒钟后,杨云凡也是忙放开了她们,笑道:“没有弄疼你们吧?”

“没弄疼,怪好玩的!”林志姈笑着道。

刘艺菲也是笑着道:“就当是给我们热身了……”

“你一个大男人,好意思那样坐在我身上吗?”范氷冰白了他一眼嗔道着,却是没有生气的样子。

“那我躺下来,让你坐回去总可以了吧?”

真不要脸……

范氷冰心里一阵偷笑。

偶像们之间的比赛终于开始了,摔跤、射箭、抓羊、丢沙包等等活动,每个偶像也是积极而快乐地参与到其中。最后谁赢谁输也都不重要了,每个人都玩得很尽兴,全身心感到前所未有的欢畅,或许也只有在这样苍茫辽远的大草原上,她们的心也能变得如此广阔而放松……

第699章 心灵捕手

夜晚,大帐篷里,姐弟两人和十位偶像已是享用过在草原的这最后一餐。

明早起来,大家又都要暂时分别开了。两次旅途下来,所有偶像之间已是建立了更为紧密而真诚的关系。尽管在来到节目之前,许多人有各种各样的忐忑,怕在节目里会跟大家相处不好——因为相互之间,很多女神其实原本并没有合作过,生活中也没有什么交集。

此刻一阵豪饮过后,大家也都是更为坦诚地敞开了聊天,有人分享着高兴的事,有人述说着自己的烦恼和困扰。而在每一位讲述的时候,其他人就化身为非常好的聆听者,在她讲完之后,或柔声安慰,或纷纷提出自己的想法和意见。

前面她们聊着,寧静和杨玉莹等人述说自己烦恼的时候,其他人也劝得挺好,安慰得挺暖人心。杨云凡只微笑听着,一直到在众人的诧异下,谢那的忽然情绪有点崩溃……

她一脸的苦恼和沮丧,坐在那里语气有些消沉地说了起来:“每次明星来录快本节目,那之前的一个星期里,我脑子每天都是一片空白,不知道该设计怎样的环节,不知道怎样让他们玩得开心,怎样让观众满意……所以,每次的所有台本,我都是一直拖拖拖,基本上在节目即将录制的前一晚或者当天上午才匆匆忙忙弄好。我这拖延症也是没法治了,感觉压力好大,总觉得自己不能胜任这份工作。”

谢那一直是制造笑点的综艺巨匠,大家都想不到镜头后面的她,竟还会藏有这样的心事和焦虑,这实在让人费解和讶异。

范氷冰劝说道:“娜娜,你可是华夏综艺一姐,怎么还这么不自信呢?”

林清霞也是叹道:“娜娜,你不要太给自己压力。”

其他女神也是这般,纷纷开始安慰着谢那,但这样的泛泛安慰,显然都没有到点子上,并不能让谢那释然,她的眼泪还是没怎么停歇。

杨云凡就对着谢那说道:“那姐,有追求就会有压力,你这是追求完美又恐惧失败的典型表现方式。”

谢那抬头看着他,有点触动地点头道:“我算是个完美主义者吧……”

大家就纷纷朝杨云凡看了过来。

他笑了下,说道:“担心被他人评判,或者被自我评判,害怕自己的瑕疵和不足会被人发现,害怕自己付出最大的努力却还是做得不够好,害怕达不到要求,达不到领导的要求,观众的要求,还有自己的要求,这些都是你产生这个压力的来源。”

听着他这么说,其他有所感受的女神也和谢那一样点了点头。

杨云凡又道:“在你看来,或许自我价值感等于能力,也等于你的表现。对你来说责备自己做事太拖延,比把自己看成无能和无价值要容易忍受得多,而拖延就可以让这种恐惧有所缓和。这才是你的问题所在啊!”

“那我该怎么办?”听着他一阵专业的分析,谢那急切道。

杨云凡笑道:“没有什么神奇的治疗术可以一下子治愈它,你也别指望我这段话就让你大彻大悟,然后彻底改变自己。所以,还得看你自己,要学会释放压力,像咱们这样的沟通方式就很好,比较能有效缓解。在家的时候,你也得跟你老公张小杰多沟通工作上面的事,情况应该会慢慢好转。

谢那沉默了一会后,点头道:“确实……工作上面的烦恼,我几乎没有跟他沟通过,我总觉得这些是负能量的东西,不想传递到他那里……”

杨云凡笑道:“既然是夫妻,不仅要分享喜悦也要相互分担忧愁。小杰哥有点内向,想必他也都是像你这样闷着的吧?我觉得,你们两人还是相互间多沟通,多倾吐,这样反而会把压力和不良的情绪排泄掉。”

“你说的,好像很有道理……回去我试试!”

谢那脸上展露出舒心的笑容,又道,“真想不到,我居然被你开导了……”

众女神们也都是吃惊不已,想着杨云凡怎么懂这么多?这分析得深入浅出的,好像中间还带着算命一般准确,这也太神奇了点吧?他可懂得真不少啊!

林清霞终于忍不住笑着第一个问道:“云凡,你一个年纪轻轻的小伙子,又没有结过婚,还不是读心理学的,怎么比我还更过来人?”

“对啊,我也正奇怪呢!他刚才说话的样子,我还以为自己是进了一个什么心理咨询室,一套一套的,讲得居然还挺有道理。我可是讲不上来呵呵……”范氷冰双眼里满是崇拜道。

杨云凡笑道:“多读书,多思考,多总结,就这么简单。”

“听起来是简单,但做起来真是难。”

林清霞感慨道。

“你就没有什么压力吗?平常怎么排解的呢?”

范氷冰很是好奇地问道。

杨云凡哈哈一笑:“我的压力太大了,不说也罢。”

“你有什么压力啊?赶紧说出来听听……”

赵丽颍睁大着一双乌圆眼睛,眼神里满是关切和担忧。

此刻她心想着你倒是会劝别人,自己有什么压力苦闷,却从来没有找我倾吐排解过,该不会是找其他姐妹去述说了吧?

而杨颍看一眼弟弟这副神态,早就已经猜透,他肯定又要张口胡说八道了……

果然,杨云凡叹一口气,极为认真道:“我没有一天是没有压力的,但我能这么轻松的面对每一天,这跟好心态真的有非常大关系。”

“你到底什么鬼压力?”杨颍终于忍不住笑道。

第700章 这是表白吗