创造101之变身女神 第153章

作者:戏子薄情

只要她表露一下倾向,自然有大把大把的女孩主动去接近她,因为她真的太优秀了。

楚缘吓了一跳,赶忙将衣服放下来,然后退到el老师的身后。

“好啦好啦,你们都站好不要闹了啦,听缘缘继续讲解,你们应该觉得幸运。我是你们的导师,所以以后有很多机会给你们上课。

但是楚缘她自己也是学员,她还需要练习很多舞蹈歌曲,甚至创作新歌。今天这样的机会对你们来说很难得,还不好好珍惜?”

el不得不出来主持着现场,女孩们都回到各自位置上站好,老师说的话深入到她们心里了。

这可是楚缘的教学也,错过了这一次,估计以后也很难会有了。

“来吧继续!”el转过身对着楚缘鼓励道。

楚缘松了一口气,刚才小姐姐们的阵仗真的差点把她吓到了,感觉一群女流氓扑了过来,想要侵犯她一样。

不得不说女生真的是一个非常矛盾的动物。

要是一个女孩和一个男生在一起,通常情况下,这个女孩会很羞涩。

但是如果四个女孩和一个男生在一起,女孩们就会变成流氓男生的那种状态,胆大的很,去尝试各种冒险的,刺激的,暧昧的游戏。

而且一群女孩扑向你的后果绝对是可怕的,不管楚缘是男是女。

如果一个女孩被七八个男生扑倒,最终的结果大概会是脱水严重,但是要是没有太大身体伤害的话,第二天绝对可以精神饱满,容光焕发的去警察局报警。

但是如果一个男孩被七八个女生扑倒的话,就是不精。尽人亡,也得大幅度缩水,黑眼圈,皮肤变黑,体制变弱。

话题说回来。

楚缘重新站好之后,这一次她没有在撩起衣服,因为她看到之前撩起的时候,摄像大哥眼睛都发着光,拿着摄像机一直想要近距离拍到她的肚子。

“大家看我的肚子。”

楚缘站直了之后,将气息排空,开始认真的讲解。

所有女孩们也都严肃的,认真的倾听着。

“好来吸气!注意看我的肩膀和匈腔没有东啊”楚缘继续说道。

毕竟亲身做着动作,她的小肚子那里就鼓了起来,仿佛像是一个孕妇。

“哇这个样子的楚缘好可爱啊。”

“小肚子好萌啊”

楚缘做了一会儿就停下看b班的女生们的做的怎么样。

没一直尝试的原因是总感觉下面这群女孩们都对她带有侵犯性,对她有企图一样,还是保守点好。

“对宣怡姐姐这样的就是对的。这就是腹部呼吸”楚缘边看着她们怎么做,便评价道。

而且这一次似乎自己可以光明正大的摸摸她们的小肚子了啊,包括傅青,刘丹萌,戚妍笛,张馨月都难逃楚缘的敌手。

“像这样的就是反面教材,就是傅青姐姐之前说的,憋着气的情况,因为吸的气都在匈腔里,肚子没有鼓起来。”

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楚缘找到几个非腹式呼吸的女孩们出来,并且耐心的指导她们如何将这股气压到腹部去,几乎所有人都明白了这俩者的区别。

不仅为楚缘这个新上任的导师鼓起掌来,也算是完美的解决了一个小问题。

楚缘继续说道。

“事实上,腹部呼吸的时候,肩膀是不会动的,而当你进行非腹式呼吸时,气储存在胸腔,肩膀向上会移动。匈也向上移动。

此时匈腔大开,气息很浅,用起来虽然很好控制流量但完全没有力度,唱高音的时候有一种手风琴的感觉——压多少胸腔出多少音。”

好在这个时候楚缘的表情足够严肃,不然一个少女一直在说匈这个字眼,怕是会引来遐想无限的。

当然也幸亏楚缘的匈不是特别大,不然镜头绝对是无耻的一直盯着楚缘的小白兔那里,变成所谓的粉丝福利镜头。

s(今天至少四更,谢谢各位哥哥们的支持,非常抱歉前几天状态不好。)。

正文 第173章 她就是一个变态

众女孩们也都点点头,尝试着感受着这样练习后气息的不同。

慢慢发现了气息的变化,经过楚缘的教学,简单的学会了腹部呼吸,这对于她们来说帮助还是很大的。

“那怎么将气往下压呢?”有个女孩提问道。

楚缘愣了一会儿,本来想继续说着官方的指导内容来教导她们。

却被宣怡突然打断道。

“呀,不需说那些太深奥的书面文字啊,一点都听不懂。”

“对呀”

楚缘默默的吸了口气,然后道。

“好吧,这个方法需要摸索,多试几次就可以找到。当然,如果一直气都压不下去的话,可以试着借力。”

“借力?”

“嗯人在躺着的时候很容易进入全腹式呼吸,趴着的时候却不一定。

我的中心思想是,如果躺着腹式呼吸太简、单而站着腹式呼吸太难,就试着趴着。