从今天开始当城主 第1349章

作者:熬夜大白

米娜微眯着眼睛看着牛角娘,调侃道,"蒂丝,你估计很难学会吧。"

"是啊,会很累吧。"安莉也一样一脸笑意的看着牛角娘。

"来吧,没在怕的。"牛角娘单手插腰,一脸自信满满的样子。

"好了,别晃...快认真听吧。"刘枫哭笑不得,这-幕要是换普通人可抵挡不住。"嗯嗯。"几女认真点点头。

刘枫转动了几下脖子,就扎入水里示范了起来,展示的是自由泳,仅仅一分多钟游了个来回,回到了原来的位置。

"陛下,好厉害啊,你是怎么做到的。"蒂丝惊呼道。"呼吸、平衡、放松这三点缺一不可。"刘枫简单解释道。

在水中呼吸主要分为憋气与吐气,掌握如何恰怡 当的憋气与吐气,就不怕水淹0.

水中平衡指能在水中身体要保持流线型,即一字型,还有就是游泳时放松就是在适度紧张,或者说适度用力前提下尽可能减小用力。

"陛下,陛下,快教我们那个帅气的摆手动作。"安莉迫不及待道。

刘枫爽朗笑道,心想这几女还是太天真了啊,连水性都还没熟悉好,就要学会游泳了。

"你们先练习憋气吧。"刘枫淡淡道。

"憋气?"众人都是一脸不解。

刘枫抹掉头发上掉落的水珠,解释道,"憋气是学会游泳的基础,在游泳的过程中,我们会有一部分时间在水里而不能呼吸,所以憋气起到了很大的作用。"

"原来是这样,大概要憋多久呢?"妮可柔声问道。

"憋到不能憋为止,上来换气后继续进行这一 动作,等到你们不再抗拒水了,再来练习游泳。"刘枫解释道。米娜几人重重的点头,都深呼吸了好几口,全都鼓着腮帮子,将脑袋埋I入了水中。

这一幕刘枫看来有点想笑,很像地球那边鸵鸟将头埋1进土里的样子。

"啊呼!啊呼。"

-分钟不到,安莉当先露出脑袋,紧接着大口喘1着气,疑惑道,"陛下,怎么样?我是不是憋的最久的那个0.8?"

."刘枫憋着笑,手指了指脑袋还在水里的几人。

什么...安莉气馁道。

话音刚落,米娜、妮可、露西几人也都相继将头露出水面,大口的喘I着气。

...陛下,这憋气太难了。"妮可深呼吸道。

"多练习就好了,但是千万别勉强。"刘枫鼓励道。

"好。"几女来了斗志,又将头埋1进了水里。

刘枫带着米娜等人一直练习了三四个小时,发现还是没人能学会,都跟旱鸭子一样,在水里扑腾几下就沉下去了。

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第一千两百七十三章:松鼠娘。(2更求自订)

太阳初升,雾气褪I去,长安城迎来新的一天。

大街上来来往往的人流很是热闹,阿乐还是跟往常一样拿着报纸在大街上吆喝。

今天是长安城游泳馆开业的日子,昨日刘枫回去后,就制定了一些游泳注意事项,以及一些游泳教练课的优惠活动。

现在很东西,都要刘枫去开创,引导出这个东西来,否则等这个世界上的人发现这些东西,估计要许多年以后的事了。

"阿乐,给我一份报纸吧。"莫妮卡温和道,今天是蜥蜴娘休息的日子。

最近舞蹈培训班已经新招了两名舞蹈老师,一男-..女,蜥蜴娘也相对有时间可以休息了。

"好的莫妮卡小姐。"阿乐熟练的递过一份报纸。

蜥蜴娘给完钢币就开始翻阅起来,早在游泳馆还在建设的时候,就开始期待会是什么新奇东西了。

"游泳馆?清热解暑的好04地方?"莫妮卡碎碎念道。达芙妮拨弄了下头发,催促道,"走吧,去晚了就要排队了。"

达芙妮是一名松鼠善人,一顶艳1红色的头发很是抢眼,尾巴、眼睛、耳朵都是艳!红色的,看起来好看极了。

"好,我们走吧。"莫妮卡对于松鼠娘说的话不可置否,经验告诉她必须第一时间就去,不能犹豫。

"踏踏....

两人手拉手快速的在大街上跑动起来,一顶橙色头发的蜥蜴娘,配上艳I红色头发的松鼠娘,在大街上跑动看起来还是很养眼的。

"达芙妮,你什么时候要回海盐城啊?"莫妮卡疑惑道。松鼠娘是海盐城人,隔三差五会来长安城一趟,最近一段时间倒是在长安城呆的时间久了些。

"再看吧,我还有舞蹈课、素描课没上完了。"达芙妮笑盈盈道。

-到长安城,对什么都感兴趣的松鼠娘,一下子就报名了好多培训班。

十多分钟后,两人来到了游泳馆的门口,此时大门外分成四条队伍在排队,每条队伍都只有五六人。

"太好了,终于来早了一次。"莫妮卡笑盈盈道,拉着松鼠娘就跑到人最少的队伍排了起来。

十分钟左右,两人进到了里面,环视四周。

"感觉很凉快呢。"达芙妮惊讶道。

莫妮卡点点头拉着她走到前台,说道,"你好,我们两个想游泳。"

"好的,你们先仔细看一下这个注意事项,如果没什么问题,每人交五枚钢币就可以游一个小时了。"工作人员微笑道。

蜥蜴娘两人接过一个纸牌子,都专注的看了起来。

达芙妮看着手里的纸牌,-字一顿念道,"不熟悉水性的要购买浮力竹简,下水前一定要有泳帽、泳....