作者：化血魔心
此时大约是早晨五点左右，天还是灰蒙蒙的，连太阳都没有出来，所有的小男孩都在熟睡之中。
听到这话，第一个起来的就是白夜，他立刻转头看向这个壮汉，他眼睛刚和这人对视，一股强悍的杀气直接从他眼中传来。
“这也是个侩子手！这到底是什么地方，这都是些什么人？”白夜微微皱了皱眉，不过他现在可不敢反抗这些人，顺从地穿好衣服走出了房门。
与此同时，那个壮汉也看了看白夜：“这小子的眼神不错，说不定能活得久一些。”
就在白夜走出来之后，那个壮汉走进房间，将那些还在睡觉的孩子提了起来，厉声说道：“不想死的就给我滚出来，谁再磨磨蹭蹭的，我不介意提前宰了他。”
这一通话说的杀气腾腾，那些小孩子听到这话之后立刻吓得跳了起来，朦胧的睡眼消失不见，同时快速穿好衣服，一个个地都跑出来房间。
看到所有人都出来了，那个壮汉满意地点了点头说道：“你们所有人都跟在我后面。”说完之后，他头也不回地直接带着整个房间中的人来到了一个训练场。
“我叫西尼，是你们这一个月的教官，接下来的一个月，你们都要服从我的命令。”那人冰寒的目光扫过所有人，冷冷地说道，“你们只有这一个月的安逸了，这一个月的时间尽量把我教你们的东西学会。学的最差的，那肯定在离开这里之后死得最快！”
“‘教官’、‘一个月’、‘离开’……”白夜仔细地想着西尼的每一句话，“他难道是训练我们作为角斗士？难道那些天龙人买我们过来就是希望把我们训练成角斗士供他观赏的？”
“如果真是这样的话，那我活下来的几率很大。”白夜心中想到，“只要不要一开始就碰上那些强的没边的对手就行。”
这时，西尼又发话了：“你们太弱了，弱的我完全看不下去，所有人给我趴下。一千个俯卧撑，鉴于你们是初次训练，给你们两个小时的时间，两个小时后开饭，到时候没做完的就不用吃饭了。”
“一千个俯卧撑！”就连白夜也有些棘手。
不管是什么训练都是循序渐进的，要这些这些从来没锻炼过的孩子在两小时内做一千个俯卧撑实在是太强人所难了。别说其他孩子了，就算白夜这种经过强化的身体要坚持下来也是一种挑战。
“还站那干什么，还不赶紧，都不想吃饭了！都给我动起来，把自己做的都喊出来。”西尼看到这些孩子没有动静，立刻大声吼道。被这一吼，所有的孩子立刻动了起来，一个个趴下开始做了起来。
一、二、三……
在西尼的压力之下，所有人纷纷开始动了起来。只见无数人高低起伏地上下运动着，喊数的声音不绝于耳。不过这些人中间，最快的当然还是白夜，仅仅十分钟的时间，他就完成了五百个，不过他的速度也随着时间的推移，越来越慢。
“这小子不但意志不错，身体素质也强。”西尼看到白夜的动作之后眼前一亮，心中不禁有些赞赏，“这小子运气好的话，还真有可能活过一年。”
就在这时，他忽然眉头一皱，走到一个小男孩面前，一脚直接踩在他背上怒道：“你小子居然敢给我耍奸，明明只做了六十一个，怎么数到一百一十三个了。”说着不禁脚下又用了点力，那个小男孩在沉重的压力下呼吸不畅，只能抱着西尼的脚不断地挣扎着。
“哼，算你好运，这是第一次。”西尼收回了脚，然后看了看其他人，说道，“你们所有人都给我听着，再让我发现作弊的一律重新来过，听到了没有！”
随着时间的推移，半个小时过去了，越来越多的人体力不支趴了下来，白夜的动作也越来越慢。
“879、880、881、882……”白夜满头的汗水，不断地数着数。此刻他已经遥遥领先了，除他之外，第二名只有他的一半。
白夜因为那次强化的缘故，使得他现在身体的力量比一般的成年人还出色，以成年人的力量支撑这个小孩子的体重，这些训练做起来自然要比其他人轻松许多，不过即便如此，他做到后面也用不出什么力量了。
“不行，我不能放弃！”白夜心中不断地说道，这种极端的强化训练，他不论是哪一世都没有经历过。
时间缓缓流逝，又是十五分钟过去了，白夜终于完成了任务，他满脸通红，不断地喘息着，双手剧烈地颤抖。
“不错，四十五分钟就做完了一千个俯卧撑，你的潜力不错。”西尼赞赏地点了点头，“你可以回去吃饭了。”
“现在就能吃饭了？”白夜惊讶地问道。
西尼看了看白夜，然后又看了看正在做俯卧撑的那些人说道：“没错，现在就能。你们这些人也听好了，现在早饭就放在了你们房间，先去先吃；去晚了的就只有残羹冷炙；再晚的就没得吃了。”
正文 05 第一卷 六式（上）
白夜回来的时候不断用见闻色霸气感知四周的警卫无限世界中超脱。令他失望的是，这里的警卫依旧严密。别说他这样疲惫的身体，就算他在全盛期也不见得逃得出去。发现这一点之后，他也渐渐有些死心了。
“该死的，难道真的要在这训练一个月，然后去角斗场当猴子给那些狗屁天龙人看吗？”白夜愤恨地想到。
回到原来的房间之后，白夜立刻发现了房间中央桌子上的那些食物。他当即化悲愤为食欲，大口大口地吃着饭。经过了大量的训练，他的食量比前几天还强了许多。
不多时，他摸了摸略微鼓起的肚子，走到自己的chuang上。此刻整个房间只有他一人在，所以他很放心地修炼着《金翅迦楼罗金刚神变经》。
这得至古象雄王朝的《金翅迦楼罗金刚神变经》是一部极其玄妙的功法。所有人修炼最简单的是炼体，接着是练气，最后是炼神。而这部功法逆转修炼之道，化神为气、化气为精，以无尽精元修筑金刚不坏之体。创下这套功法之人必定对人体精气神三宝有着超乎寻常的研究，越是修炼越是能感觉到这套功法的玄妙。
随着白夜的动作，他的肠胃以一种超乎想象的方式运转，仅仅半个小时，原本鼓胀的肚子就消了下去，一道细小至微不可擦的精元不断地融入他手臂、xiong部、腹部、背部等部位的肌肉之中。而随着这些精元的融入，他的肌肉又强健了一分，先前锻炼产生的疲惫也消失不见。
“人体由肠胃经食物中汲取精气，并将这些精气化入身体的每一个角落从而促进人体生长发育。”白夜忽然生出一股明悟，“这《金翅迦楼罗金刚神变经》的修炼使得每天食物得来的精气能顺着自己的想法强化自己想要强化的部位。”
“可惜自己的肠胃能力弱了一些。”白夜苦恼地想到，“若是肠胃再强一些，恐怕我的修炼速度能快的多。”
“看来以后要将精元分出一部分用来强化肠胃功能。”白夜心中暗自决定，“肠胃越强，每天消化食物得到的精元就越多，修炼的速度也就越快，这是一个良性循环。”
“不过这个世界的人也太怪了。虽然没有经脉，但是身体却比天龙世界强了不知道多少倍，光从食量就能看得出来。若是在天龙世界也这样吃东西，肯定会短命。”白夜有些惊奇。
白夜甩了甩脑袋，直接走出房门在外面晒着太阳，他需要用阳光来恢复自己的元神。晒太阳的时候偶尔能看到一两个同房间的“熟人”拖着疲惫不堪的身形走入房间。
毕竟还是小孩子第一次训练，一百个人里面，能在两小时内完成一千个俯卧撑的连三分之一都没有。不过这毕竟是第一次，西尼教官大发慈悲，没有剥夺他们的早餐，并且给了所有人一个上午的时间休息。
中午吃过午饭，休息了两个小时之后，西尼教官又来了，下午的训练是负重跑，背着二十斤的负重，跑四十公里的路程。这种训练对体能来说是一种极其严重的挑战，就连白夜完成之后也几乎爬不起来了。
接下来一个星期都是这种单调的训练：每天清晨起chuang做俯卧撑，而且俯卧撑的数量每天加一百个；早饭过后，是做一些拉伸运动比如压腿、单杠悬吊、跨栏等；下午则是负重跑，虽然路程没变，但是每天都要加两斤负重；至于晚上则是休息的时间。
虽然训练的量每天都在增加，但是这些孩子除了前几天之外，后面的人也渐渐跟了上来，直到第七天，已经有七成的人能最低限度地完成每天的训练量了。
“这个世界的人的身体素质还真是恐怖。”白夜看着房间中极其疲惫的那些孩子心中感慨道，“这种训练要是放到地球或者天龙世界，别说七岁左右的孩子，恐怕就是一些身强体健的青年都会给玩坏。”
训练的第八天，清晨，西尼教官一如既往地来到了房间带着所有的人一同来到了训练场。不过今天的训练场和以前有些不太一样，地上多了一些白色布条包裹着的短棒。
西尼说道：“所有人两人一组，今天修行的东西叫做铁块！在精实锻炼的身体鼓进力量，使其拥有铁的硬度，连枪弹和刀剑都无法攻破。原理是加速血液流动，使肌肉运动加快。”
“居然是铁块！”白夜心中一惊，“这不是海军六式吗，居然公开传授我们这些奴隶？他不怕这玩意传到海贼或者革命军那边去？”
不过他转念又恍然了：“也对，我们现在的身份是天龙人的奴隶，恐怕这世上没人会相信有人敢来招惹天龙人吧。这样一来我们这些人自然就没机会泄露六式的修炼方法了。而且以天龙人的身份来说，要弄到六式的修炼方法实在是简单的不得了。”
这时候，西尼继续说道：“铁块的修炼就是抗击打能力的修炼，在击打不同部位的时候，配合相应的呼吸方式带动血液的循环。今天你们第一次修炼，所以用布卷成的棒子击打。”
随即西尼就把相应的呼吸方式全部教了一遍，不过除了白夜之外，在场的绝大多数人都只能记住一小部分。