作者：境界线上的八云
“诶？我还以为训练员会很喜欢这种调调呢。”爱丽速子身上穿着的，还是那身白大褂。苏青也不知道为什么爱丽速子总是穿着这种袖子相当长的衣服。
或者说，这一件外套根本就不是爱丽速子的型号，而是大了不少。
“嗯？这个啊，”注意到苏青的目光，爱丽速子晃晃袖子：“这个是网上随便买的啦。因为完全没有仔细去挑选，所以型号完全没有办法匹配的。”
苏青没回答，继续刷牙。这可是自己穿啊，总是买不合身的型号真的没问题吗？
“说起来，训练员你的计划书又随便放了。”爱丽速子从衣服内侧掏出了一沓纸：“不过这上面到底是什么？我完全看不懂诶，感觉根本没有科学依据啊！”
“算是唯心主义吧。”苏青刷完了牙，用毛巾擦了擦脸：“如果真的去考虑科学依据的话，大概会想破脑袋。但是相对来说，还是很有帮助的。”
“以我的理论上来说，完全没有任何问题。但是你也知道，每位赛马娘的体质不同，光靠脑测是不行的。”
“哦~所以接下来我们要做小白鼠吗？哎呀，没想到总是用别人实验，结果自己也有成为小白鼠的一天呢~”爱丽速子语笑嫣嫣地说道。
第692节 第十九章 谁是小白鼠
“什么小白鼠。”苏青没好气地说道：“别搞怪了，虽然是新的训练方式，但是只要控制好，是不会对身体产生什么影响的，甚至还有强身健体的功能。”
“泥轰的赛马娘在身体素质上，是没办法和欧美赛马娘相比的，这个是先天的差距。如果不打算出去的话，也无所谓，可是真的打算登上国际舞台的话，这一点非常重要。”
当初望族来泥轰比赛的时候，可以说是鹤立鸡群。这不是形容，而是真的，因为个头是真的高。说句玩笑话，泥轰的赛马娘都快达到跳起来打你膝盖的情况了。
“总觉得在说什么很失礼的事情呢……”爱丽速子目光流转。
“至少让你们能够在搏击中，不落于下风吧。”苏青抹完护肤霜，从洗漱间出来。被人呢盯着洗脸确实有点难受，还是尽快解决。
说起来，以前苏青是不抹这些东西的。但是成为训练员以后，大多数时候都在外面一起风吹日晒，皮肤情况变坏得很快，他也不得不考虑一下保养的事情。
“又不是去战斗的……”爱丽速子纠结地回答：“听训练员的说法，总觉得好像是要去搞什么擂台赛一样，不要了啦。”
“难道你打算一辈子都留在泥轰本土参赛吗？”苏青挑挑眉：“而且，就算是留在泥轰本土比赛，增强身体素质也没什么错误的，你擅长的是先行不是么？”
先行这个阶段自然也是有身体对抗的，多准备一些总不是什么坏事。别看爱丽速子好像很咸鱼的样子，实际上她的胜负欲也并不弱。
“去海外什么的，还早啦。”爱丽速子摇晃着萌袖：“今年我可是要参加三冠诶，压力很大的嘛。不管是天空酱还是帝王酱，都将三冠推到了一个新的高度的。”
星云天空是队伍里首个三冠，而帝王则是重现无败三冠的辉煌。到了她这里，感觉已经整不出什么活了。如果没什么新意的话，就总觉得好像她不行了一样。
“那有啥……”苏青嘴角抽了抽，那再往后的话，参加三冠赛的成员岂不是没有活路了？无败三冠起步？那怎么可能，真的要这么要求的话，基本上没几位赛马娘能够达到的。
“可是这样的话，感觉就好像输了帝王一头，唉……”爱丽速子叹气。
“别有太大的压力，会这么说的，总是站着说话不腰疼的。跟他们计较没有任何好处，不如考虑一下怎么赢比赛。三月份开始，你们的比赛会集中一些。”
尤其是四月份，队伍里面很多人都有比赛，甚至还有海外的比赛要参加。这个时间苏青是真的有点分身乏术。也是时候让神圣阶层试着带人出去看看了。
除了神圣阶层，还有星云天空这些有过出海经验的赛马娘一起跟着会更好一点。当然，如果需要的话，西野花其实也可以的，她已经打定主意以后往队伍辅助的方面发展了。
平时休息的时候，苏青也会给她讲解一些关于队伍管理的内容，先给西野花做一些知识储备。西野花也不愧是优秀的学生，在这个方面学习得很快。
“说起来，速子你今天找我有事吗？”苏青可不认为爱丽速子过来就只为了看个训练计划，那根本不符合爱丽速子的人设，所以应该是有别的什么事。
“虽然我也很想说是有重要的事情，但是实际上没有哦。这几天随时都可能有小马驹提前入学，作为学长，要起到学长的价值。我只是想偷懒而已哦。”
“你倒是直白……”苏青吐槽：“而且，也不是所有人都必须要在门口等着吧？不过正好，既然你过来了，顺便帮我测试一些东西？”
爱丽速子脸上的表情立马挂不住了，自己这算是被抓壮丁了吗？而且苏青这操作相当自然，说不定真的是一开始就这么想的吧！
“不是什么麻烦事，跟我过来吧。”苏青带着爱丽速子来到健身房。因为还没有开学，所以健身房里几乎没人。苏青试着把所有的沙袋都拉过来。
“等……训练员你该不会是打算让我一次打好几个沙袋吧？”爱丽速子瞬间退缩了。赛马娘也不是无敌的啊，一个人打那么多沙袋根本就打不过来吧？
“不是打，是躲。现在没有完善的设备，只能将就一下。我看看这样做的效果怎么样，如果可以的话，我打算之后就直接上。如果不行，看看继续调整一下。”
灵巧性的练习，没有什么比这种方式更好的了。首先是躲，躲不过了就靠卸力，再不行，就只能是力量上直接碰撞。技巧这种东西，本身就是为了弥补不足而产生的。
爱丽速子虽然觉得不行，但苏青这么说了，她还是会乖乖去做的。当然，结果也很明显，无序的沙袋根本就没有办法快速找到规律，爱丽速子不得不用拳头打开。
可打开以后，反弹回来的沙袋轨迹再次改变，很快爱丽速子就败下阵来：“所以说，这种事情根本不可能啊，在这个环境里面还要躲闪什么的……”
“真的不可能吗？”苏青挑挑眉，让爱丽速子重新拉开沙袋，然后自己进去晃了一圈再出来。一点也没有碰到。
“训练员……让我解剖一下你吧！”爱丽速子沉默了一下，然后爆发出恐怖的狂热态度。只有真的去做了，才知道这件事情多么困难，可苏青看起来就像是闲庭散步一样。
“停！”苏青把手按在爱丽速子脑袋上：“经过大量的训练，谁都可以做到的。我只是个普通人，解剖以后拼不回来的。”
“实在不行，给一点肌肉组织啊，细胞啊什么的都可以的！脱氧核糖我也不介意啊！”爱丽速子是真的觉得苏青不是普通人。
“脱氧核糖是什么鬼啊！好歹给我正经一点啊！”这才好多久，爱丽速子的节操又掉了一地。可是看爱丽速子那炽热的眼神，总觉得自己好像真的有点不安全啊……
第693节 第二十章 又不是木人桩
沙袋本身是无规则运动的，主要还是提升赛马娘们的闪避和灵巧性。当然，在高速奔跑的赛道上，闪避这种东西，只是说笑，可灵巧性是真的存在的。
至于剩下的，苏青不敢要求。他也不是要把自己的赛马娘打造成武林高手什么的，也不至于弄出来一堆木人桩什么的。木人桩……一提到这个，苏青就难免想起食神那部电影。
爱丽速子不信邪地又进去尝试了一下，还是失败了。四面八方都是无规则的沙袋，想要躲避的话，注意力被分散得太严重，根本来不及。
“这个可真困难啊……”最后爱丽速子也不得不承认自己失败，继续倔强下去也没什么好处。但她倒是从这样的训练中看出一点苗头，似乎确实有用。
“不过，这个训练对伏特加来说，没有什么太大的用处哦。伏特加更愿意靠力量去硬拼呢。”爱丽速子笑着说道。如果是伏特加的话，大概会把所有的沙袋打飞吧。
“啊嗯，伏特加那边，会采用另一种方式的。训练也需要针对不同的人，套模板可是不行的，毕竟大家各有各的性格特点，千篇一律根本那只能是应付考试。”
这一点苏青从一开始就很清楚。伏特加这个类型的，是有相关力量锻炼的，包括习武的锤炼筋骨也是。只是苏青现在还不确定能够做到哪一步，提升到底有多大。
“如果伏特加听到的话，大概会很开心吧。就是赤骥……”爱丽速子犹豫了一下：“如果伏特加选择这种力量锻炼的话，赤骥可能会不服输地也选择啊……”
“赤骥是逃马先行并重吧，稍微练一下倒没什么。不过更多的还是速度上的提升，以及耐力的保证。她的方向和铃鹿有些像，回头我跟她谈谈吧。”
别看大和赤骥平时表现得很强气，但是在训练还有比赛的安排上都异常听话。虽然经常头脑简单而忘记比赛场地的情况，无脑去跑就是了。
但或许正是因为这一点，才会非常钟情于“逃”这种跑法吧。苏青也敏锐地把握到了这一点，在大和赤骥比赛的时候，苏青从来都不会跟她讲什么计划策略。
他经常和大和赤骥说的只有一句话：“尽管去逃吧，只要跑得比所有人都快，那所谓的比赛策略什么的，都是完全没有必要的东西。”
也因此大和赤骥觉得苏青挺合她胃口的。
“赤骥那边就挺合适那份轻身法的了，嗯，回头让她和铃鹿组一组，互相学习一下。再加上天空，几位逃马一起试试看吧。”
这一下，整个队伍就划分成了三块。逃马的速度，以帝王为代表的的灵巧，以及伏特加这种的力量型。再加上……这种锻炼又要准备新的药浴，本就不多的休息时间更加雪上加霜。
“只是，这么一想的话，成功的庆康下，似乎非常有成就感啊。如果乌拉拉全都能学会的话，会不会变成超能战士乌拉拉？突然就期待起来了！”
想法的确不错，可是乌拉拉的成绩也的确让人有些绝望。话说今年乌拉拉回去是不是要庆祝好几天？虽然没有有马纪念，天皇赏这一类的顶级赛事冠军。
可乌拉拉也在G1里面夺冠过，何况还有G2的好几个冠军。讲真，这个成绩在不少地方都是可以被称颂的了，自然今年应该会好好庆祝一下吧？
现在乌拉拉还没到学校呢。如果开学那天还没回来，大概是太开心忘记了吧……但愿乌拉拉不会忘记，不然的话，骏川手纲绝对会让乌拉拉终生难忘的。
陆陆续续地开始有新生来参观，苏青也就收拾好道具，不耽误别人。这些东西已经开始定做，很快就能够投入使用了，所以他也不急着这一会。
走出训练室的时候，苏青还看到了富士奇石，对方的状态看起来不错。苏青对她点点头以后离开了。富士奇石也彬彬有礼地和苏青打了个招呼。
“富士奇石的气色看起来不错？”爱丽速子好奇地回头再看了一眼。
“速子你什么时候学会观看气色了？”苏青意外地看了一眼爱丽速子，可惜爱丽速子一摊手，表示自己瞎说的。不过富士奇石看起来确实比上学期好了一些。
“或许是调整过了吧。”苏青并没有回答这个问题。调整自然是苏青帮忙的，只是爱丽速子知道的情况不多罢了。
“前辈，刚才那位是？”新生赛马娘好奇地看着离去的苏青：“是苏青训练员吗？”
“是哦，是很厉害的训练员呢。当然，我们南门二也不差，是学园里的老牌强队哦。如果想要加入南门二的话，就需要好好努力了呢。”
“嗯嗯！”小马娘把目光从苏青身上移开，听到富士奇石这么说，立马点头。Arknights属于新兴的队伍，平时她们听的还是南门二多一点。
再小一点的赛马娘大概就更多的听到arknights的消息了。如果今年arknights依旧强势的话，那之后或许基本上都是arknights的消息咯。
“那么，健身房参观完以后，还想去哪里看看呢？特雷森有着完善的设施，尽快了解也有助于你们在入学以后尽快展开基础训练哦，小姐们~”
“那……再参观一下训练设施吧？”小马娘小心翼翼地说道。
“没问题，那就请跟我来吧。”除了健身房以外，特雷森还有泳池，操场，舞蹈室之类的地方。这些平时都可以进行不同的训练。
操场上已经有人在进行训练了，富士奇石认出来是老人星的队伍。去年老人星的成年勉勉强强，今年自然也会更加努力一些。
“很大吧？这里和东京竞马场是一样大的哦。”富士奇石很自豪地说道：“南门二的选拔赛也是在这里进行的，休息的时候，大家也可以先来熟悉一下赛道。”
“熟悉赛道对于赛马娘来说也是一个必要的项目呢。越了解赛道，才越能在比赛场上发挥出最完善的实力的。”
第694节 第二十一章 回来了，都回来了
有着补考的压力，乌拉拉还是不得不苦着脸提前两天赶回学校。她觉得天都塌了，明明很有信心的，为什么还是会差一分啊！
“某种意义上来说，也是三女神格外关照你吧。”苏青看得很开。到了这个地步，就真的只能当是大宇宙意志了。同时，西野花也提前赶回来了。
因为太过于负责，本来还能休息两天的西野花，也回来帮乌拉拉补课。乌拉拉除了感谢以外，也说不出什么了。总之，尽可能地去考过吧。
“欢迎回来，乌拉拉酱。”苏青在活动室看到了乌拉拉。跟去年苦大仇深的样子不一样，乌拉拉今年或许是信心十足，所以并没有太过艰难的表现。
“我回来啦。对啦，我有给训练员带我们那边的特产呢，等下拿给你哦。大家也都有的，因为太多了，差点上不了新干线了呢。”乌拉拉很开心地打招呼。
东西得有多大才能连新干线都上不了啊！印象里，第一次见到乌拉拉的时候，那个包就挺大的，都快有她一个人高了。
“嗯……带了不少三石的特产呢！之前训练员没有尝到，所以就干脆把周边的特产都带了几份过来。而且训练员会做饭，食材这种带来也可以吃的呢！”
这孩子……不会是真的把当地特产全都搬过来了吧？苏青看着笑得很开心的乌拉拉心情有些复杂。这次乌拉拉应该带的都是食物，纪念品之类的用处反而不大。
“需要烹饪处理的话，之后去我那边吧。做好以后大家一起尝尝看。”苏青也没有说什么用不着破费之类的，这怎么也是乌拉拉的心意啊。
不过乌拉拉说的周围的特产，周围是多大一片范围？总觉得这孩子会把周围几个县都跑一遍去给他买特产的样子——实在是太实在了。
“乌拉拉酱的知识点完全没问题呢，稍微做做题，补考应该就没问题的。”西野花收起手上的书：“比去年的情况好不少的哦。”
“诶嘿嘿，真是麻烦花酱了。”乌拉拉不好意思地摸摸后脑勺。每年都要麻烦西野花帮她补课，真的让她挺惭愧的。
“没关系啦，能帮到乌拉拉酱就好。而且……高年级学姐也有过来借笔记的，所以不用太担心哦。对啦，训练员，天空酱这两天也会回来的。”
“嗯，回来就好，正好今年她基本都是海外比赛，早点重新适应一下也好。如果时间来得及的话……算了，天空的逃马跑法不适合赤骥。”
之前也提到过，大和赤骥跑步的时候，甚至连场地情况都懒得去记，让她做什么计划之类太为难她了。所以星云天空能给的指导非常有限。
但是，某种方面来讲，无脑大逃的方式，在一些场合确实相当的强。苏青本来是想这么说的，可大和赤骥有的时候又很喜欢跟别人出现很莫名的争抢的想法。
不，不应该说是莫名。应该说是在比赛中一旦遇到了挑衅的话，那瞬间就变成炸药桶，轰的一声就炸了。最早的时候，甚至差点撞上别人而违规。
苏青还真是第一次知道大和赤骥居然还有这么一面。之前她和伏特加每天吵吵嚷嚷的也只是日常互动而已，从来就没有这么爆炸过。
顺带一提，那场比赛大和赤骥开场没抢到好位置，被迫跑了一截先行的位置。加上因为是arknights的赛马娘，难免会有人想和大和赤骥较量一下。
比赛嘛，出火气也正常。但反差这么大就很让人以外了，大和赤骥看起来挺有小恶魔女友的那种气质的，如果爆炸的是伏特加，苏青反而不奇怪了。
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