作者：境界线上的八云
另外，提前探索也可以为之后的试胆大会做一些准备。之前大和赤骥与伏特加的拌嘴，她可是还记得呢，怎么能不趁着这个时候好好吓吓这两个人？
“这样……会不会有不太好？”铃鹿带着些许担心：“感觉她们俩好像不太能经受得住惊吓的感觉，要是出了什么意外……”
“噗噗，铃鹿前辈也觉得她们俩完全不禁吓吗？”帝王笑得特别开心。也就这俩互相拌嘴的时候，彼此不服输，觉得自己肯定比对方能抗。
实际上两人半斤八两，要被吓的话，肯定是一起被吓回去的。可正式因为这个，才更加有意思啊！帝王已经在考虑到时候装扮成什么样子来吓这两位了。
“到时候我们把食堂的阿姨也叫上，让阿姨扮演鬼怪！”能够让两人感受到惊吓的方式，帝王都不介意试试看。整蛊方面，帝王是绝对的充满兴趣的。
“听起来好像很有趣的感觉。”星云天空也来了兴趣，恶作剧什么的，真有意思不是吗？而且又不会出现坏事，也算是增加一下大家彼此之前的感情吧。
大和赤骥和伏特加要是知道你们这么增进感情的话，大概不会表示感谢吧！
“这样的话，我们先来收集情报吧！”星云天空掏出自己的手机：“把适合放吓人道具的地方全都拍下来，回去以后我们一起合计一下！”
“好耶好耶！”帝王也赶紧掏出自己的手机。只是对比星云天空有意识地拍一些角落，帝王纯粹就是到处乱拍了：“之后还能整理一些照片发送给会长！”
树林的范围不小，几人熟悉地形也花了不少时间。等回到别墅的时候，正好是开饭时间。苏青看着风尘仆仆的众人，挑了挑眉。直觉告诉他，这几位绝对在计划什么。
“赶紧洗手过来吃饭吧。”苏青也没有深究，而是招呼着众人先吃饭。帝王吐了吐舌头，乖乖去洗手。在餐桌上，她和星云天空对视一眼，彼此都理解了对方的意思。
吃完饭以后，晚上并没有什么活动。帝王和星云天空直接往我是里一钻，两人就这么嘀嘀咕咕起来。如果不是外面的人听不到，觉得会以为这两人在讨论什么邪恶的东西的。
“天空酱，真的没问题吗？”西野花其实挺想告诉大和赤骥还有伏特加的。但是里面讨论的其中一个人是星云天空，就足够让西野花多考虑一下了。
“帝王她们应该不会太过火的。”铃鹿安慰道：“大家都是一个队伍的朋友，帝王和天空酱应该也会回比较克制的……吧？”
铃鹿想起两人的笑容，总觉得有些不确定了：“不过……我们真的会办试胆大会吗？”
铃鹿挺担心自己没有办法赶上活动的，毕竟这个月中她就要出去了。如果不能和大家一起参加活动，铃鹿会觉得非常可惜。
“应该……会的吧？”米浴想了想，说道：“哥哥大人肯定不会限制我们做活动的。不过考虑到铃鹿桑的比赛，可能是下个月才会开的哦。”
“之后去问一下训练员吧。”铃鹿决定还是去苏青那里确认一下。不过如果是下个月办这个活动的话，帝王和星云天空现在讨论会不会有点早了？
“你们在讨论什么有趣的事情？”爱丽速子突然从众人身后冒了出来。她注意到这边挺久了。下午的时候，这几位去了树林，肯定在计划什么有趣的事情吧？
“什么也没有哦，现在说这些还太早呢。”铃鹿很淡定地回答：“速子感觉如何？10月份就要菊花赏了呢。”
“其实没有什么压力。”爱丽速子显得有些无所谓：“最大的对手大概就是茶座了吧，不过我还是有信心赢过她的。比起菊花赏，我觉得泥轰杯更加需要关注。”
“泥轰杯……”众人沉默了。确实，今年总有种断档的感觉。特别周那一届的黄金一代，诗歌剧这一批基本上都不会参加。今年还剩下的成员有谁能挑起大梁呢？
“听说今年法国和英国都有挺厉害的赛马娘，搞不好今年的泥轰杯，会输得相当惨呢。”爱丽速子对今年的泥轰杯不太看好。可一想到会输，还是有点纠结。
“最合适的帝王今年也不可能参加……”这么一考虑。还真是问题不少，那么今年竞马协会又是怎么想的呢？
一想到接下来可能好长一段时间，泥轰杯又是每年被欧美的赛马娘拿走冠军，众人就觉得很是纠结。
“咦？怎么都在这里站着，是发生了什么事吗？”苏青收拾完走了过来。
第782节 第一百零九章 训练啦
通常对于大部分人来说，早上的训练或许基本都是以晨跑之类的为主。可这一次，苏青改变了策略，换了一种锻炼方式。
其实很多人都有体会，早上起床以后身体好像有点僵硬，这也是为什么晨跑的时候，需要先把身体活动开的原因。这一回，苏青改变了一些想法。
更早之前，苏青是和大家一起在早上练习五禽戏的，但是时间长了以后，就没有那么有效了。苏青也在一直研究改进，夏季合宿之前已经有所成就。
“上课期间时间不太够，今天开始重新开始学习。”苏青让队员排成两排，先做了一遍。这一次的动作比之前难很多，甚至不少人感觉只能做到一半。
以前的时候，苏青总以为小说里面写的那种几个动作的锻炼方式太过于虚假。但实际上在老中医系统的支持下，苏青不断改进以后发现……好像还真能一定程度上实现。
虽然不能让人成为绝世高手什么的，但是能极大程度地增强身体的柔韧性，同时能够让人更好地掌握呼吸节奏，提高身体的协调性。
只是这个必须要坚持做下去，只要停几天，那前面的基本上就白练了。当然，很可惜的是，现在大家能完整地做完整套动作就已经很了不起了。
帝王是这些人里面身体柔韧度最好的，可她也依旧没办法完整地坐下来，大概能完成三分之二的样子。再继续往后，就真的不行了。
“啊！疼疼疼，训练员，要断了，真的要断了啊！”帝王鬼哭狼嚎地喊着。苏青硬生生地帮她把能做的动作往后延展了一个，代价就是现在这样的悲鸣。
“这还没到极限呢。人的身体可是相当强大的，不要太小瞧你自己的本领啊，帝王！”苏青才没有理会帝王的鬼哭狼嚎，依旧坚持着帮帝王摆动作。
“牡蛎牡蛎，做不到就是做不到啊！”帝王扭动着身体，又不敢用太大的力气。苏青毕竟是人类，帝王太用力的话，受伤的只会是苏青，这可不是好玩的。
“对于人体的了解，我可是比你知道的多得多。说你还没到极限，就肯定是没有到极限的。你看，这不就掰过来了吗？”苏青淡定地把帝王摆弄好。
即便帝王觉得身体要咧开了，胳膊都快要断了，可姿势确确实实地摆出来了。而且过了一会以后，似乎是因为习惯，帝王完全没有之前那种痛不欲生的感觉。
“可以了，不用继续摆下去了。”又过了十秒，苏青这么说道。帝王连忙恢复正常的站姿，只是身上依旧有点软绵绵的感觉。
可这种感觉并没有阻止帝王接下来的动作。她轻盈地往后一仰，直接做了个下腰的动作。没有思考颤抖，相当顺利地直接手掌撑住了地面。
接着，腰部发力，脚部离地，一个后翻再次站直。连续做了三四次，中间没有一次迟滞的感觉。不仅如此，下腰的动作都显得举重若轻，充满流畅的美感。
“好，好神奇？！”以前帝王也尝试过，但是并不能做到这么轻松。这次的动作确实有不一样的效果？还想再做一遍的帝王被苏青制止。
“早上做一次就好了，过犹不及的道理应该不用我跟你说吧？做太多就不是锻炼身体，而是对身体的摧残了。等熟悉以后，晚上你们可以自己尝试做一遍。”
区区几个动作，已经足够让所有人出一身汗。这还是没有做完的情况，速子虽然成绩不佳，可对这套动作的原理很好奇，她还是挺想研究一下具体情况的。
清理完以后，大家神清气爽地吃了顿早饭。碗筷会有她们自己收拾，所以做完早饭以后，两位阿姨就去附近的商业街转转，顺便再采买一点食材回来。
而队伍这边，吃完饭以后，休息了一个小时，才开始今天上午的训练。
第一天依旧是以跑步为主。由于之前已经熟悉过，所以负重毫不客气地直接穿戴在诸位赛马娘身上。开始依旧是十斤起步，身上的负担让大家有些不习惯。
“老规律，10点半之前回到别墅。我会在这边准备好需要的水分。花酱这一次会跟你们一起行动。”虽然西野花决定往带队方面走，但作为赛马娘，依然还是要锻炼的。
“了解！”没有任何犹豫，在苏青一声令下，赛马娘们保持一个合适的速度跑了出去。苏青在看着大家的身影消失在视线里以后，重新回到别墅。
这种时候就不要指望他能跟着一起跑啦，那样不现实。而且，今年的气温似乎较去年要高一些，只是刚入七月，最高温度就能达到30多度。
按照以往来看，这个温度是不可思议的，大部分时候都是在28度左右徘徊。苏青也有些担心，今年这个气温的异常，但愿不会对赛马娘产生什么影响。
尤其是学园长那边，既然要办比赛的话，这个天气下是非常难受的。中午还是跟学园长打个电话，建议比赛晚上进行吧。反正有大功率的电灯，也不担心看不清。
也希望今年夏季合宿不要有太多人中暑。苏青已经调整过训练时间，把中午大块的时间给空出来了。在更热的情况下，会将一部分训练转到屋里。
或者干脆就是游泳锻炼。
“奇怪了，这个天气到底是怎么回事。今年国内该不会要升到40度以上吧。”算上穿越前，苏青也就经历过一次那么高的气温，已经算是很异常的了。
“难不成还要去高海拔的地方才行？”苏青思索着，如果只是今年一年也就算了了，否则的话，搞不好他们也得去海外避暑。比如英国就是个好地方。
毕竟英国可是一个连空调都用不到的好地方啊。
苏青一边思索着，手上的动作却没有停。他还要给队伍里的大家准备好等下的能量饮料。刚运动完以后是没有胃口吃饭的，10点半结束的上午训练，正好有缓冲时间。
第783节 第一百一十章 果然还是很累
今天的训练感觉格外累。这一点大家都感觉到了，体力的流失比之前要更加明显。回到别墅以后，这种负重越野的训练还是带来了不少的负担的。
“感觉，今天的训练格外费力啊。”帝王虽然看起来很累，但是声音还是很精神的。乌拉拉和米浴的情况还不错，剩下的大家就都需要好好休息一下了。
“总觉得，今年的温度有些奇怪。”虽然铃鹿出的汗已经擦干，但是身上依旧在弥散不少的热气。大家彼此间隔有些远，很显然害怕对方身上的热气。
“今年的温度可能确实是历年最高了。”苏青走了过来：“我看了一下天气预报，今年最热的时候可能会达到40度，看来依旧需要调整一下训练节奏才行。”
“4，40度？！”大和赤骥夸张地说道：“这个天气绝对会死人的吧！怎么可能会有这么热的天气啊，这样的天气下，真的能够存活下去吗？！”
“又不是没见过40度以上的天气。”苏青没好气地说道：“把最热的那段时间空出来，转为室内训练就好了。有空调的情况下，还怕外面太热了吗？”
“但是心里还是会觉得热啊。”伏特加接着说道：“这种天气下，就算是去飙摩托，吹的风也都是热的吧。哇，这个天气连飙车都没兴趣了。”
伏特加半躺在沙发上，一副葛优瘫的样子：“今年到底发生什么事了，感觉气温一点都不正常，这应该是泥轰历史上最热的时候了吧。”
这个世界不知道，但是自己原本的那个世界必然不是。
“等下准备吃饭吧。下午2点半以后看看情况，如果气温依旧还是很热的话，转为室内训练好了。游泳训练的话，还是在之后再来，第一天就不做了。”
中午大家都没有什么胃口。因为相当夸张的气温，让所有人的胃口有些下降。即便别墅里面有空调，但一上午的训练依旧产生了些许影响。
这个情况虽然有些出乎苏青的预料，但并没有难倒他。能促进胃口的方式有很多，苏青也不是第一次这么做了。快速做了点开胃的小菜，多少还是起了点作用的。
“如果以后还是这样的话，总觉得会很难受。”诗歌剧在吃完饭以后，揉着肚子觉得有点不太美妙。这还是第一次没有太多胃口，明明挺饿的，却吃不下去。
“天气太热确实会没胃口，这个很正常。之后多做一些凉菜之类的就好，我之后会跟阿姨们说一声的。放心吧，后勤这块我还是能保障的。”
赛马娘每天要耗费的体力非常大，因此需要补充的能量也很多。而提到补充能量，通常都是以量大管饱这种方式。再配合泥轰的天气，还真的很少会注意到这方面。
苏青在第一天发现气温不正常的时候，就已经在考虑这个方面的问题了。尽快做一些爽口的凉菜以及一些开胃菜是很重要的。当然，开胃汤也可以。
中午吃完饭以后，外面的阳光肉眼可见地毒辣起来。就算是苏青也很意外，7月份能看到这样的天气属实不易。队伍里的赛马娘们被他赶去午睡了。
半小时到一小时的午睡对于无所事事的中午来说，不仅可以缓解疲劳，也是度过时间的一种好方式。苏青则是去和阿姨们说关于之后料理的事情。
凉拌菜并不难做，难调理的是料汁。可以说料汁好不好，很大程度上决定了凉菜好不好吃。这也是苏青为什么要找阿姨的原因，料汁的配比得教一下。
这个理论对两位阿姨来说，也确实挺新奇的，不过不妨碍她们学习一下。今天中午的情况她们也看在眼里。别说赛马娘了，她们俩胃口都不是很好，
毕竟年龄更大，胃口这个方面，会表现得更加明显。
眼见这个情况，苏青越来越觉得有些担心。不只是学园长那边，还有很多要进行夏季合宿的赛马娘。夏季合宿的训练强度比平时要高很多，不会有很多赛马娘中暑吧？
今年的气温很异常，如果还是按照以前方式来训练的话，肯定是会出问题的。话说赛马娘中暑会变成什么样子？苏青还真不确认自己能不能第一时间治好。
嗯，等一下给骏川手纲打个电话吧，现在事情还没有发生，能够直接通知到所有人的，大概也只有骏川手纲了。而且说服力比苏青要强很多。
“这个听起来确实很严重，我这边会尽快通知到那些训练员的。”骏川手纲的动作也很快，她本能也觉得今年的天气有些不太对劲。
但是更多的她没有去深思，现在看来，可能比她想象中要严重很多。
“乐观一点看的话，避开最高温的时候，应该也不会产生太大的影响。”苏青还有话没说。就担心有些训练员会认为这是苏青说出来，延误他们训练的计策。
然后继续按照常规时间来训练，最后导致不可挽回的结果。如果真的是这样的话，那事情可就变得麻烦多了。
“希望不会有这么愚蠢的训练员吧。”苏青放下电话，地球上的气温并非是一场不变的，总会有一定的波动。只是有时候的波动对人来说，相当不友好罢了。
话说回来，今年还真是多灾多难。前面是想出围堵策略的训练员，中间是怪异到无法理解的天气，那下半年还会有什么奇怪的事情发生？
苏青也并非是瞎猜。毕竟三女神都很久没有展现神迹了，很难想象是不是三女神跑去维持世界什么的，以及天气本身就是三女神维护世界产生的影响。
“如果有机会的话，稍微调查一下吧。”苏青摇摇头，如果真的是有关乎世界方面的事情，苏青是根本帮不上忙的，只能祝三女神一切顺利了。
“那么，开始详细安排一下下午的计划吧。”苏青拉出平板，开始做下午计划的详情。4点前还是不要出去比较好，先安排一下室内锻炼，然后晚一点再移到屋外去。
第784节 第一百一十一章 略感疲惫
7月份开始，天气是越来越热的。今年的天气一直都很异常，整个队伍在训练过程中，十分能理解这一点。就算是早上，现在也开始变得有些接受不了。
“10点半开始就已经是那么高的温度了，今年的夏天真的很难熬。”星云天空回到别墅以后，脸上依旧在不停地流汗。现在开始，水分的流失开始慢慢增加了。
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