作者：刺猬不开心
“首先，要想知道如何去突破自身可承受的魂环极限年限，那你必须得明白，可承受极限与什么因素相关。”
“首先，就是魂力冲击，这一点想必大家都是明白的，抵挡不了更强的魂力冲击，那说再多也是枉然。”
“所以体质就尤为重要了，唯有体质越强，筋脉越宽阔、越坚韧，才能承受更强的魂力冲击。”
“其次就是灵魂震荡了，不过千年以下的魂兽，这一点是可以忽略不计的，甚至万年以下，都没那么强。”
“而想要抵挡灵魂震荡，最好的办法自然是提升精神力，增强自己的意志力。”
“只要精神力足够强，或者意志力足够坚定，那所谓的灵魂震荡，自然不在话下。”
听到这里，宁风致等人暗自点头。
这点除了贫民，有些贵族都是明白的，更别说他们了，所以对于陆羽的说法大家都是认可的。
最重要的还是方法。
陆羽继续道：“我先说说如何增强体质吧。”
“大家对于后代的培养，大多是在武魂觉醒之后，殊不知，在武魂觉醒之前，也是不可忽视的。”
“年幼时，可以通过一些民俗的段炼方式、药物，来提升小孩的体质，这样一来，随着体质增强，第一魂环的可承受极限，自然也就不同了。”
这话陆羽倒是没有唬他们。
小时候多锻炼，第一魂环的可承受年限，必然是会增长的，但具体能增长多少，那就不得而知了。
再然后就是药物。
各大宗门帝国，可不是贫民，整合大陆所有的资源斗集中在他们手里，药物自然是不缺的，只是不知有没有能提升体质的药物。
听到这里，众人眼前一亮。
对啊，我们怎么没想到呢。
虽然陆羽才刚开始，但他们已经大致能判断出陆羽这方法的真实性有多高了。
这就是真真假假，假假真真。
全说假的，肯定是不现实的，大家都不是傻子。
陆羽继续道：“接下来，我简单的为大家演示一下，我总结出来的有效锻炼方法。”
说着，陆羽就给大家演示了一下什么俯卧撑、蛙跳、引体向上什么的，又讲解了一下负重越野什么的。
总之，都是把地球的段炼方式给硬搬了过来。
他们只需要让后代按部就班的去锻炼，体质肯定会得到很大的增长，魂环极限自然也就会发生变化了。
但有一点是可以肯定的，无论他们如何锻炼，肯定都达不到陆羽他们这种层次。
因为体质的增长，越到后面越难。
后面再想提升，那就不是单纯的段炼可以改变的了。
不过只要第一魂环让他们尝到了甜头，那他们就会对陆羽的这套说法深信不疑，就算后续改变不大，他们也只会怀疑是不是自身做的还不到位。
然后就是精神力。
对于这点。
陆羽直接表示他也不会。
但给了他们一些近乎变态，说是能够提升意志力的方法。
就好比从小经历各种折磨，时常让自己徘徊在生死边缘，这样意志力必然会得到巨大的提升。
这话也没什么毛病，大家对此也是深信不疑。
第118章 翻天覆地的变化
三年后。
比比东住处，陆羽正在给比比东做着肩颈按摩，前者脸上满是轻松、惬意之感。
仿佛对于陆羽的手法十分满意。
时不时发出一声舒畅的低｜吟，听的陆羽是心痒痒。
三年来，陆羽日复一日、按部就班的充当着他的八号技师角色，比比东早已养成了习惯。
再不复昔日那腼腆之色，舒服就叫出来，那是一点没有把陆羽当做外人，或者男人看待。
哪怕如今的陆羽已然大变了模样。
经过三年的成长，陆羽的年龄已然来到了十二岁，但年仅十二岁的他，却有着一米七五的身高，无论是面容还是气度都已经显得非常成熟。
只见他穿着一身华贵的黑色长袍，亮黑的长发高高束起，在发冠的帮助下自由向后背垂落，唯有两缕青丝挂在脸侧。
剑眉星目，面若刀削，尤其是那不经意间散发出的独特气质，让人忍不住为之侧目。
可谓是要颜值有颜值，要气度也有气度。
总之，怎么一个帅字了得。
放眼天下，除了评论区，怕是难有人出其左右。
“老师，明日我们将出发星斗大森林猎取第四魂环，暂时怕是没时间过来为你按摩了。”
突然，陆羽淡淡的说道。
比比东眉头一皱，眉宇间隐隐有些不舍。
但最后还是淡淡吐出一个字来。
“好。”
猎取魂环是大事，她总不能压着陆羽不让他去吧。
毕竟陆羽已经压了许久了。
虽然这三年来，陆羽花费了很多时间在参悟时间之力上，但还是在一年前就已经达到了四十级。
不过他并没有急着去猎取魂环，毕竟即便是没有魂环，魂力也是可以继续修炼的。
不急于一时。
等着陆飞他们一起，也省的翻来覆去的的跑。
这一次，他们整个武魂殿战队都会一同前往星斗大森林，需要猎取魂环的也不止他一个。
三年时间，武魂殿战队的实力也发生了翻天覆地的变化。
首先就是邪月和焱。
两人在陆羽给的丹药帮助下，早在两年前就达到了五十级，并且并未刻意拖延猎取魂环的时间。
如今已经是真正的魂王了。
焱的魂力等级如今已经达到了五十五级，邪月虽然差一点，但也达到了五十四级。
而胡列娜，因为丹药是主辅助的原因，前不久才刚刚突破五十级，同样没有急着去猎取魂环。
再然后就是独孤雁。
来到武魂城时，她就已经达到三十八级了，仅仅用了七个月，便突破了四十级。
如今已经是四十八级魂宗，全大陆高级魂师大赛之前，肯定能突破到五十级成为一位魂王。
然后就是叶泠泠。
她是陆羽他们抵达武魂城半年后来的武魂城，那时她已经突破四十级成为了四十一级魂宗。
而如今，三年过去了，她的魂力只涨了堪堪五级，毕竟是辅助魂师，魂师大赛之前也有望魂王。
陆飞的话。
昨晚刚突破四十级，三年七级，说实话。
对于辅助魂师而言，不慢了。
毕竟叶泠泠也才涨五级。
没有对比就没有伤害，这里天元功的作用直接就体现了出了。
不过第四魂环应该能让他再往前追一追，但魂师大赛之前，想要达到魂王层次的话，应该是无望了。
不过问题不大。
毕竟，魂力并不能代表一切，陆飞的实力，不是普通魂宗能比的，魂力不到战力到也行。
对此，最清楚的要属焱了。
三年来。
因为陆飞和胡列娜走的近，焱没少挑战他，但凭借凌波微步和九绝剑法的优势，焱是一次都没赢过。
当然，也没输。
毕竟焱已经是魂王了。
最后，就是陆羽了。
他早在一年前就四十级了，这一年下来积累的魂力，再加上第四魂环能够提供的魂力。
突破后直接将他推送到四十五级应该没什么问题，魂师大赛之前，突破魂王还是没什么问题的。
到时候近乎全员魂王，其他学院拿什么跟他们打？
拿命打吗？
不过魂力等级还不是陆羽最大的收获，他最大的收获还是对于时间之力的掌控。
三年来。
陆羽在这上面花费了许多时间，现在如果再动用刹那永恒，一剑斩掉敌人十年寿命没什么太大的问题。
美中不足的是，暂时还做不到运用自如，给普攻，又或者九绝剑法也加上时间流逝的属性。
按照他的分化。
对于时间之力的掌控，可以分为入门、小成、大成，和圆满四个等级的熟练度。
如果掌控力能达到小成，他应该就能做到这一点了。
而现在的陆羽，别看他好像在时间之力的掌控上已经有了很大的进步，但依旧只能算是入门阶段。
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