田径:我,短跑之王 第321章

作者:末世恶霸

“行啦,去穿上外套,休息会儿吧。”

等两人离开后,李庆小声说道:“小卓,你觉得让赵阳跑4×100米接力怎么样?”

“赵阳?”

杨卓眼睛一亮:“可以啊!不是最后一个名额还没定吗?我觉得他就行。”

“我打算跟于指导他们说一下,正好也该备战亚运会了,就把胡恺,张培蒙全部叫这边集训,同时练接力。”

“我觉得可以。”

杨卓希望亚运会接力能赢,而队友是关键。

“那就这么定了,你去热身吧,等下测试,我先给于指导打个电话。”

“嗯。”

随后杨卓去热身。

等下他要进行一次爆发式起跑的测试,看看成绩。

他很期待。

不知道会是什么样的结局。

如果这种跑法真的可行,那就意味着杨卓以后不用再靠后程反超对手,而是全程压制。

碾压式跑法。

想想就觉得很霸气。

10分钟后。

因为刚才还在训练,所有简单互动一下就完全舒展开了身体。

起跑线前。

杨卓正在做最后的准备。

赵阳和刘云峰主动请缨要陪跑。

对此,他也没意见。

很快。

杨卓准备完毕,蹲在起跑线前。

助理教练负责喊口令。

“预备!”

三个人一同弓起身子,做出起跑姿势。

杨卓尤其专注。

只有真正拼尽全力,才能知道适不适合这种跑法。

“啪!”

发令枪声响起的一瞬间,杨卓直接做出反应。

以前起步的时候,前几步动作,两条腿并不是走中线向前加速。

而是有一定的角度,几步之后才回归中线。

这次爆发式起跑,杨卓两条腿没有往外撒开,直接折叠,笔直向前。

身体倾斜幅度更大。

原本起步是脚尖点地,现在却是半个脚掌着地,以获得更大的摩擦力,推动身体重心往前。

整个身体如同炸雷一般,砰的一下爆发出巨大的能量,直接弹出去。

三步过去。

直接领先赵阳和刘云峰一个身位。

刘云峰直接懵了,就感觉身边嗖的一下蹿过去一个人。

他忍不住停下脚步看。

杨卓正在门头加速。

不到20米的距离,已经拉开了和赵阳的距离。

“噗噗噗噗。”

脚步声比平时更重,力量感十足。

刘云峰看着跑道上的杨卓,内心升起一股绝望。

就感觉自己一辈子也跑不过他。

太快了。

看着他,你就失去竞技的勇气。

还怎么赢?

终点处,李庆既期待又紧张,刚才杨卓的起跑方式跟阿萨法鲍威尔是一个原理,但又不完全相同。

杨卓用的最适合他的爆发式起跑。

后程到底会怎么样呢?

70米。

杨卓明显感觉到跟以前的跑法有不同,到了这里就有吃力的感觉了。

但不明显,他还能保持速度。

这就是耐力强大的好处。

90米。

吃力的感觉明显加剧,但终点就在眼前,杨卓奋力冲刺。

100米。

压线。

与此同时,李庆看向计时器。

下一秒。

成绩显示出来9秒72。

这一刹那,李庆眼都瞪大了。

破纪录了?

一下子提升0.03秒?

而且是在没超风速的情况下。

李庆有点不敢相信。

原本有感觉可能会有效果,但绝对没想到能超过纪录。

毕竟第一次用这种起跑方式,必定不够熟练。

节奏也把握不那么好。

没想到竟然破了记录。

这简直是巨大的惊喜,证明杨卓现在的身体条件完全可以用爆发式起跑。

随后,李庆关掉了计时器。

这个成绩不适合公布肺。

越少人知道越好。

第219章 年度最佳男运动员

杨卓回来后看到计时器被关掉,就知道成绩肯定是好的。

不然不会关。

而且,即便不看计时器,他自己也能感觉的出来。

刚才那一枪跑的非常好。

虽然80米后感觉有些吃力,毕竟前面消耗了太多的能量。

但是。

因为耐力提升比较大,所以能扛住。

“小卓,我现在很确定,你的耐力天生就比普通人高一些。”

李庆神色很惊喜,接着说道:“我研究过阿萨法鲍威尔,他同样进行了大量的10度上坡跑训练,耐力和爆发力远高于普通运动员,但他后20米依旧撑不住,而你能。”

杨卓没出声,但默认了他的话。

重生后他就感觉自己身体有变化,恢复能力强,中后程耐力强。

经过几年系统性的训练后,这种优势就愈发明显了。

“9秒72,哈哈!鲍威尔就算真的冲击你的世界记录,也会被再次夺回来,到时候他肯定更难受。”

李庆有点幸灾乐祸。

在他看来,阿萨法鲍威尔现在正卯足干劲儿,准备冲击9秒75的记录。

等到哪天真的跑出了9秒74,甚至9秒72的世界纪录,还没保持两天,就被杨卓轻松破掉。

那会是什么样的打击?

听到李庆的话,杨卓笑了笑,但心理并没有太大的波动。

说句真心话,他没把鲍威尔当成真正的对手。

泰森盖伊也不行。

173只有博尔特才是他的对手。